Richtig lernen: Lernstrategien, Lernmethoden und Lerntipps zur effektiven Prüfungsvorbereitung

Wie bereitet man sich auf Prüfungen vor? Mit welchen Fragen muss ich rechnen? Gibt es noch etwas, das ich wissen sollte, bevor ich meine Prüfungen ablege? Prüfungen sind ein entscheidender Teil unseres Lebens. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Entscheidung, ob wir ein Studium abschließen, unseren Abschluss machen, befördert werden usw. Deshalb ist es wichtig, Lerntechniken und Strategien zu entwickeln, um damit Prüfungen bestmöglich zu bestehen.  Lernen ist eine herausfordernde Aufgabe. Es gibt viele Möglichkeiten, sich auf Prüfungen vorzubereiten, aber sie alle erfordern Zeit und Mühe. Manche Menschen verlassen sich lieber auf ihr Gedächtnis, andere machen sich Notizen. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, herauszufinden, was für dich am besten funktioniert! Es gibt verschiedene Arten von Lernstrategien, die du anwenden kannst, um deine Lern-Leistungen zu verbessern. In diesem Blogartikel haben wir dir die effektivsten Lernmethoden und Lerntipps zur erfolgreichen Prüfungsvorbereitung zusammengestellt.

 

Definition von richtigem Lernen

Richtig lernen bedeutet, dass du in einer Umgebung lernst, die deinem Erfolg förderlich ist. Dazu gehören der Zugriff auf die besten Informationen und Ressourcen, die dir zum Erfolg verhelfen können.

•  Lernen ist wie ein Muskel. Du musst ihn trainieren, um positive Ergebnisse zu erzielen.

Selbstorganisation: Effektives Lernen durch Lernstrategien

Du musst lernen, richtig zu lernen. Dazu gibt es drei Möglichkeiten.

1. Erstens, du musst eine Lernstrategie haben.
2. Zweitens, benötigst du einen Zeitplan.
3. Und drittens, musst du vorausplanen. Nur wenn du weißt, was du lernen musst, kannst du unnötigen Stress vermeiden und hast eine bildliche Vorstellung darüber.

Lernplan als Strategie zur effektiven Prüfungsvorbereitung und dadurch den inneren Schweinehund überwinden

Eine gute Organisation ist beim Lernen sehr hilfreich. Du solltest dir zunächst einen Überblick über das Lernmaterial verschaffen, um späteren Leistungsdruck zu vermeiden. Wenn du einen festen Prüfungstermin hast, dann steht ja auch deine Frist fest. Wenn es kein bestimmtes Datum oder keine Frist gibt, dann setze dir deine eigenen Fristen als feste Ziele. Eine effektive tägliche Lernzeit von sechs Stunden sollte nicht überschritten werden und macht auch keinen Sinn, da man sich nicht mehr einprägen kann. Auch sollten regelmäßig Pausen zwischen den Lernzeiten eingelegt werden.

 

Stelle dir folgende Fragen beim Aufstellen deiner Lernstrategie:

• Wie wird der Prüfungsablauf sein?
• Welche Themengebiete muss ich lernen?
• Welche Themen sind für die Prüfung besonders wichtig?
• Wo finde ich die Lerninhalte?
• Wie viel Zeit benötige ich zum Erlernen für die einzelnen Themen?

Im nächsten Schritt solltest du dir einen Lernplan ausarbeiten. Dabei definierst du Folgendes:

• Vorbereitungsdauer für den gesamten Zeitraum definieren, z. B. 14 Tage
• Lernziele für den gesamten Zeitraum definieren. z. B. Vorbereitet sein auf die Prüfung XY
• Lerndauer pro Tag definieren z. B. 6 Stunden pro Tag Lernen.
• Lernziel für den einzelnen Lerntag. z. B. An Tag X beherrsche ich den Lernstoff Y.
• Lernpausen einplanen zwischen den Lernzeiten und Lerntagen. z. B. Am Wochenende und täglich von 12 bis 13 Uhr lege ich eine Lernpause ein.

Lust am Lernen steigern durch Zeitmanagementmethoden und Prioritäten während der Prüfungsvorbereitung

 

Pomodorotechnik beim Lernen

Die Pomodorotechnik ist eine Zeitmanagementmethode zur Vorbereitung auf Prüfungen oder jede Art von Aufgabe, bei der du dich auf eine Sache nach der anderen konzentrieren musst. Es geht darum intervallweise, 25 Minuten lang an einer Aufgabe zu arbeiten oder zu lernen, dann eine 5-minütige Pause einzulegen, bevor man mit einer anderen Aufgabe beginnt. Dieser Zyklus wiederholt sich, bis alle Aufgaben abgeschlossen sind. Diese Technik wurde in den 1980er Jahren von Francesco Cirillo entwickelt, der eine Küchenuhr benutzte, um seine Arbeitszeiten im Auge zu behalten.

Paretoprinzip zur Effizienzsteigerung beim Lernen

Paretoprinzip bedeutet, dass 80 % der Wirkungen auf 20 % der Ursachen zurückzuführen sind. Dabei steht der Begriff häufig im Kontext mit dem Begriff „Effizientes Lernen“. Das Paretoprinzip lässt sich gut bei Wiederholungen des Gelernten nutzen oder wenn dir bei der Prüfungsvorbereitung die Zeit ausgeht und du keine Wiederholung des gesamten Lernstoffes mehr schaffst. Jedoch sollte dir eins bewusst sein, das Paretoprinzip ist kein geeignetes Instrument um sich grundsätzlich auf eine Prüfung vorzubereiten, denn es ist nicht möglich bei 20 % Lerneinsatz 80 % der Prüfungsleistung herauszuholen.

Merke: Das Paretoprinzip bitte nur bei Wiederholungen des Lernstoffes anwenden, wenn du nicht mehr genügend Zeit hast, um alle Lerninhalte zu wiederholen! Das Paretoprinzip hat durchaus seine Daseinsberechtigung, jedoch bewegt man sich im Kontext des „Richtig Lernens“ auf dünnem Eis.

 

Eisenhower Prinzip nutzen beim Lernmanagement

Die Eisenhower-Matrix ist ein System zur Entscheidungsfindung und klassifiziert vier Arten von Problemen beim Lernen.

• Dringend + Wichtig = Lerninhalte sofort ansehen und lernen.
• Nicht dringend + Wichtig = Lerninhalte an späteren Zeitpunkt ansehen und lernen.
• Dringend + Unwichtig = Lernfremde Dinge und zum Zeitpunkt des Lernens unwichtig. Nach Möglichkeit verschieben bis nach der Prüfungsphase oder in den Lernpausen. (Haushalt, Einkauf, Freizeit etc.)
• Nicht dringend + Unwichtig = Lerninhalte sofort aussortieren.

Wann du am besten lernen kannst – Der eigene biologische Rhythmus als effektive Lernstrategie

Man sagt: „Tagsüber lernt es sich viel besser als nachts“. Darüber lässt sich definitiv streiten. Viel wichtiger ist es sicherstellen, dass der Körper fit genug ist, um zu einer bestimmten Tageszeit wichtige Informationen aufzunehmen. Dein Energieniveau bestimmt, wie gut du lernst. Fühlst du dich also zu einer bestimmten Tageszeit wohl, dann spricht nichts dagegen in diesem Rhythmus zu lernen.

Die Chronobiologie ist die Lehre von der Beziehung zwischen Zeit und Biologie. Dabei unterscheidet diese zwei Arten von Menschen, die später aufstehen als andere: diejenigen, die spät in der Nacht aufbleiben, und diejenigen, die früh am Morgen aufstehen. Wer lange aufbleibt, ist tagsüber tendenziell weniger aktiv, während diejenigen, die früh aufstehen, weniger nachts aktiv sind.

Es gibt jedoch viele Faktoren, die beeinflussen, wann Menschen aufwachen, darunter Genetik, Schlafzyklen und sogar das Wetter. Ganz egal, ob du früh morgens, mittags oder nachts gut lernen kannst:

Schlaf ist notwendig, um sich an Dinge zu erinnern. Unser Gehirn sortiert und überträgt wichtige Erinnerungen während des Schlafs. Unabhängig von der Lernzeit spielt ein guter Schlaf die wichtigste Rolle beim Lernen. Sorge also für ausreichend Schlaf beim Lernen.

 

Die richtigen Lerntechniken – 20 Tipps zum lernen Lernen

Du kannst diese Lerntipps, als Leitfaden verwenden, um deine Prüfungsleistungen dauerhaft zu verbessern und erfolgreich zu sein. Siehe diese Lerntipps als kurze Notizen oder einfach nur als allgemeine Checkliste zum Thema „Richtig Lernen“.

 

1. Lerne effektiv mit alten Prüfungen oder Musterarbeiten

Musterarbeiten und alte Prüfungen sind nützlich für das Lernen, da du dich damit selbst testen kannst, ohne tatsächlich eine echte Prüfung ablegen zu müssen. Du kannst sie als Werkzeug verwenden, um dir Informationen besser zu merken und eine Routine zu bekommen. Wenn du mindestens zwei Wochen Zeit zur Prüfungsvorbereitung hast, dann solltest du dich auf Ausarbeitungsstrategien konzentrieren (z. B. für eine Prüfung lernen).

• Merke dir: Wiederholtes Lesen führt zu schlechten Ergebnissen bei der Gedächtnisleistung. Du solltest dich lieber auf Zusammenfassungen und Übungsaufgaben konzentrieren.
• Zusammenfassung: Notizen und Zusammenfassungen zu machen, ist eine effektive Möglichkeit, sich an das Gelernte zu erinnern. Du kannst dir so die Informationen leicht merken, indem du sie in kurzen Phrasen oder Sätzen zusammenfasst.
• Alte Prüfungen und Musterarbeiten: Testklausuren sind sehr wichtig, weil sie das Abrufen von Informationen schulen. Das bedeutet, dass wir besser lernen, indem wir uns an Dinge erinnern. Wir lernen auch weniger, erinnern uns aber an mehr Details.

 

2. Baue dir Eselsbrücken und fasse mögliche Prüfungsfragen in Sätzen zusammen

Baue dir eine imaginäre Eselsbrücken-Struktur, in der du dein Wissen speicherst. Deine Vorstellungskraft hilft dir, sich Dinge besser zu merken. Du kannst diese Technik anwenden, indem du dir vorstellst, an einem schönen Ort zu sein, oder an etwas denken, an das du dich später erinnern möchtest und dir daraus eine Eselsbrücke bauen. Aus dieser Eselsbrücke kannst du dann ganze Sätze formulieren und so Verbindungen zu Informationen oder dem Gelernten abrufen.

Eselsbrücken sind Mnemotechniken, um sich Dinge leicht zu merken. Sie werden oft mit Akronymen oder Abkürzungen in Verbindung gebracht (wie „mnemonisch“ für „Erinnerung“). Hier sind einige Beispiele:

• „ABC“ für das Alphabet
• Reimwörter („der schnelle braune Fuchs springt über den faulen Hund“)
• Oder sogar die Verwendung von Bildern anstelle von Buchstaben.

3. Richtige Ernährung beim Lernen

Ernährung spielt eine wichtige Rolle beim Lernen. Wenn du dich während des Lernens nicht richtig ernährst, dann kannst du dich weniger auf das Lesen oder Schreiben konzentrieren. Versuche mindestens drei Mahlzeiten am Tag zu dir zu nehmen, mit gesunden Snacks zwischen den Mahlzeiten. Achte auf reichlich Kohlenhydrate (Brot, Nudeln) und Proteine (Fleisch, Fisch, Eier). Vermeide zuckerhaltige Speisen und Alkohol. Iss mehr Obst und Gemüse anstatt stark verarbeitete Lebensmittel, denn diese wirken sich negativ auf dein Lernzyklus aus. Ein voller Bauch ist kontraproduktiv und du wirst keinen Spaß beim Lernen haben!

 

4. Nutze verschiedene Arten des Lernens

Jeder lernt anders. Manche Menschen lernen besser durch Lesen, manche durch lautes Sprechen, manche durch Zeichnen und manche durch Präsentationen. Jeder kann davon profitieren, die Methoden der Informationsaufnahme zu variieren. Vorlesen, Mindmaps zeichnen, Präsentationen halten usw. hilft den Menschen, sich an das Gelernte zu erinnern. Verschiedene Teile des Gehirns speichern die Informationen für jede Methode. Netzwerke von Neuronen werden gebildet, wenn Menschen unterschiedliche Lernmethoden anwenden. Diese Netzwerke erleichtern das spätere Abrufen der Informationen.

 

5. Zweifle deine Lernstrategie nicht ständig an

Sich ständig die Frage zu stellen, „wie man besser lernen kann“ macht keinen Sinn. Dadurch besteht die Gefahr, seine eigene Strategie anzuzweifeln und ins Grübeln zu geraten. Durch das ständige Grübeln entstehen Fehleinschätzungen, die einem eher einfallen, als die bereits bekannten wichtigen Erkenntnisse und Strategien. Halte also an einer Strategie fest und definiere diese nicht immer neu, denn dadurch wirst du sehr unproduktiv beim Lernen.

6. Sage dir das Gelernte laut vor

Lernen sollte man, indem man sich selbst von der richtigen Antwort überzeugt. Du solltest dies tun, indem du dir deine Gedankengänge selbst laut erklärst. Der Grund, warum das Vorsagen wichtig ist, liegt darin, dass du beim Vorsagen Assoziationen zwischen dem Gelesenen und dem, was du bereits weißt, herstellst. So kannst du dir leichter merken, was du gerade gelesen hast. Wenn du also wiederholt über dasselbe Thema liest, wirst du damit beginnen, neue Erkenntnisse mit alten zu verbinden und dein vorhandenes Wissen erweitern. Dieser Assoziationsprozess erleichtert es dir, das Thema besser zu verstehen. Und schließlich wirst du feststellen, dass du dich mehr mit dem Lerninhalt auseinandersetzt.

 

7. Fasse das Gelernte schriftlich zusammen

Forscher glauben, dass wir mit Stift und Papier Zusammenfassungen schreiben sollten. Es zwingt uns, langsamer zu werden und wirklich auf das einzugehen, was wir lesen und schreiben. Das heißt, wenn du etwas zusammenfasst, wird es leichter, sich daran zu erinnern. Es zeigte sich nämlich, dass Studierende, die Zusammenfassungen verfassten, bei Prüfungen deutlich besser abschnitten als diejenigen, die Laptops oder Tablets nutzen. Handschriftlichen Notizen sind viel effektiver als digitale Zusammenfassungen und diesen stets vorzuziehen.

8. Vermeide Stress durch Entspannungstechniken beim Lernen

Entspannungstechniken sind vor, während und nach dem Lernen wichtig. Die Stressfaktoren können damit zwar nicht vollständig eliminiert, aber reduziert werden. Lerne also, wie du dich entspannen kannst, bevor du mit dem Lernen beginnst. Entspannungstechniken helfen dir, sich besser zu konzentrieren und sich besser an Dinge zu erinnern. Du solltest also nicht versuchen, dir Informationen zu merken, während du gestresst bist. Stattdessen solltest du dich entspannen, bevor du mit dem Lernen beginnst. Entspannungstechniken sind Methoden, die verwendet werden, um Stress, Angst und Anspannung abzubauen.

Dazu gehören folgende Techniken:

• Meditation
• Yoga
• Atemübungen
• geführte Hypnose
• progressive Muskelentspannung
• Biofeedback
• Psychotherapie
• Massagetherapie
• Musiktherapie
• Kunsttherapie
• Aromatherapie
• Journaling und andere Formen der Selbstdarstellung

9. Absolute Stille oder Lernen mit Musik

Musik hat eine direkte Wirkung auf deine Emotionen. Du solltest es vermeiden, Lieder zu hören, die dich traurig oder wütend machen. Lieder über Liebe oder elektronische Musik sind für das Lernen ungeeignet. Das Hören von Musik während des Lernens erhöht deine Gehirnleistung. Auch wenn es Hintergrundgeräusche gibt, lernt man immer noch besser, wenn man Musik hört.

Es gibt verschiedene Typen, wenn es um Musik beim Lernen geht. Die einen brauchen absolute Stille, während die anderen Musik während des Lernens als angenehm empfinden. Es liegt also an dir und deinem Empfinden. Musik kann auf jeden Fall für eine entspannte Lernatmosphäre sorgen.

Aus meiner Sicht wäre folgende Musik für das Lernen geeignet:

• Binaurale Beats
• Lounge Musik
• Ruhige Musik
• klassische Musik
• Naturgeräusche
• Ambiente Musik
• Meditationsmusik

 

 

10. Nimm das Lernen mit Humor

Ja, das stimmt! Eine durchgeführte Studie ergab, dass Studenten, die mit Humor unterrichtet wurden, bei Tests besser abschnitten als diejenigen, die dies nicht taten. Humor beim Lernen hilft uns also, die gelernten Informationen länger zu merken. Humor ist definiert als etwas, das dich zum Lachen bringt und als eine Möglichkeit, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Es hilft uns, mit Problemen umzugehen, Freunde zu finden und unsere geistige Gesundheit zu bewahren. Du kannst Humor einsetzen, um deine Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, dein Selbstwertgefühl zu stärken und dir zu helfen, mit Stress umzugehen.

11. Vermeide beim Lernen mehrere Aufgaben zeitgleich (Multitasking)

 

Multitasking ist kein effektiver Weg, um zu lernen oder sich auf eine Prüfung vorzubereiten. Studien zeigen, dass Menschen, die versuchen, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu erledigen, weniger produktiv sind als diejenigen, die sich auf eine Sache beim Lernen konzentrieren. Multitasking ist also ein Mythos. Es funktioniert nicht. Du kannst nicht zwei Dinge gleichzeitig tun. Wenn du versuchst, zwei Dinge gleichzeitig zu tun, dann kannst du dich nur auf eine Sache in einem Moment konzentrieren. Zudem ist Multitasking sehr anstrengend für dein Gehirn und verursacht zusätzlichen Lernstress.

12. Sport ist nicht nur gesund, sondern hilft beim Lernen

Sport hilft, neue Fähigkeiten zu erlernen und deine körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln. Es verbessert auch Konzentration und Selbstdisziplin, zwei wichtige mentale Eigenschaften für den Erfolg beim Lernen. Darüber hinaus verbessern sportliche Aktivitäten während der Lernpausen die sozialen Fähigkeiten, das Selbstwertgefühl und die kognitiven Fähigkeiten. Neueste Erkenntnisse zeigt, dass Sport während der  Lernpausen den Lernenden hilft, Informationen besser einzuprägen. Wenn du also etwas Neues lernen möchtest, dann geh doch in den Lernpausen ins Fitnessstudio oder zum Joggen.

13. Setze dir ein Lernziel und gib dem ganzen einen Sinn

Lernziele sind Aussagen, die beschreiben, was Lernende nach Abschluss einer Lernaktivität wissen, verstehen, können oder erreicht haben sollten. Die gebräuchlichste Art, Lernziele zu erstellen, ist die Verwendung von Blooms Taxonomie, die Wissen in sechs Kategorien unterteilt:

• Erinnern
• Verstehen
• Anwenden
• Analysieren
• Bewerten
• Erstellen

Jede Kategorie hat ihre eigenen Ziele. Bevor du dich also ans Lernen machst, solltest du dir Gedanken über deine tatsächlichen Lernziele machen. Du solltest definieren, was du wann lernen möchtest. Dies wird dir helfen, dich zu organisieren und während der Lerneinheiten konzentriert zu bleiben. Vermeide dabei jede Form von Ablenkung, wie Smartphones oder Fernsehen.

14 Teile die Informationen deiner Lerninhalte systematisch auf

Du kannst die Informationen deiner Lerninhalte in drei Hauptkategorien unterteilen und diese farblich kennzeichnen.

• Hauptinformationen (Sehr relevant = grün)
• Zusätzliche Informationen (Gut zu wissen = gelb)
• Nicht relevante Informationen (Unwichtig, weglassen = rot)

Die wichtigsten Informationen sind grün markiert. Zusätzliche Informationen sind gelb eingefärbt. Nicht relevante Informationen werden weggelassen und gegebenenfalls rot markiert. Ich lerne den Text, indem ich diese überfliege und Schlüsselwörter markiere. Die Schlüsselwörter organisiere ich, indem die wissenswertesten Fakten zusammenfasse. Außerdem versuche ich den Kontext zu verstehen und ordne diesen meinen bereits gesammelten Notizen zu. Schließlich achte ich darauf, dass ich keine wichtigen Details vergesse. Es ist besonders wichtig, auch unwichtige Informationen zu erkennen, etwa wenn sie sich mit anderen Themen überschneiden oder weil sie zu detailliert sind. Hier muss man den Mut haben, diese wegzulassen.

15 Wiederhole das Gelernte in regelmäßigen Abständen (Vergessenskurve)

Die Ebbinghaus-Vergessenskurve ist ein mathematisches Modell, das in der Psychologie verwendet wird, um zu beschreiben, wie das Gedächtnis funktioniert. Die Kurve zeigt, dass die Rate, mit der Informationen aus unseren Erinnerungen verschwinden, mit der Zeit exponentiell zunimmt. Der beste Weg, um sicherzustellen, dass deine Erinnerungen nicht verloren gehen, besteht darin, es immer wieder zu wiederholen. Deshalb ist Wiederholung ein sehr mächtiges Lerninstrument. Wenn du einen bestimmten Lerninhalt regelmäßig wiederholst, wird es Teil des Langzeitgedächtnisses im Gehirns. Nur durch das regelmäßige wiederholen bleibt das Gelernte auch im Langzeitgedächtnis und stoppt das Vergessen. Besonders wichtig ist es, vor dem Schlafengehen noch einmal zu wiederholen. Wiederhole ein paar Minuten, was dir zuvor Schwierigkeiten bereitet hat, damit es auch wirklich sitzt. Ein neuer Lernreiz stoppt ein Nachlassen des Lernprozesses und erhöht die Merkfähigkeit. Das bedeutet, wenn du einmal etwas gelernt hast, wirst du dich länger daran erinnern. Der Zeitabstand des Intervalls, das benötigt wird, um das Lernen zu reaktivieren, nimmt mit der Zeit zu.

Es gibt zwei Strategien, um der Vergessenskurve den Kampf anzusagen:

 

Active Recall (Aktiver Rückruf)

Active Recall ist ein Ansatz zum Gedächtnistraining, bei dem Informationen aktiv abgerufen werden, um dein Gedächtnis zu stärken. Bei dieser Methode werden dir Fragen zu dem gerade Gelernten gestellt, damit du dein Wissen festigen kannst. Es hat sich gezeigt, dass diese Technik die Gedächtniserhaltung verbessert.

Active Recall basiert auf Verstehen. Du musst etwas verstehen, bevor du dich daran erinnern kannst. Wenn du etwas Neues lernst, solltest du immer zuerst versuchen, es zu verstehen. Das hilft dir, dabei dich besser daran zu erinnern.

Ein mögliches „Active Recall“ Anwendungsbeispiel ist das Lernen mit Karteikarten.

Spaced Repetition (Wiederholung mit Abstand)

Spaced Repetition ist eine Strategie, die die Kraft der Wiederholung nutzt, um die Gedächtnisleistung zu erhöhen. Wiederholung ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Informationen im Langzeitgedächtnis bleiben. Dazu musst du den Lernstoff immer wieder in verschiedenen Abständen üben.

Ein mögliches „Spaced Repetition“ Anwendungsbeispiel ist das Lernen mit Karteikarten, bei dem du die Karteikarten nach erfolgreicher Abfrage in ein neues Kästchen legst. Wenn du die Karteikarte nicht beantworten kannst, dann legst du die Karte in das vorherige Kästchen. Du wiederholst dein Lernen, bis alle Karteikarten im letzten Kästchen sind. (Leitner-System)

Karteikarten sind kleine Zettel, auf denen auf irgendeine Weise Informationen geschrieben sind (z. B. gedruckte Wörter, Fragen oder Bilder). Sie können verwendet werden, um Menschen dabei zu helfen, Dinge wie Vokabeln, mathematische Fakten, Rechtschreibung, Grammatik oder alles andere zu erlernen, was Sie sich merken möchten. Heutzutage gibt es digitale Karteikartenapps, mit denen man schnell seine Karteikarten pflegen kann und vom Smartphone oder aus einer Desktopanwendung abrufen kann.

16 Am richtigen Ort lernen und den Lernplatz sauber halten

Die didaktische Aufnahmefähigkeit erhöht sich in einer ungewohnten Umgebungen. Im Prinzip heißt es also, dass du beim Lernen öfter mal den Ort wechseln und für eine ruhige Lernumgebung sogen solltest. Dabei kann es auch schon helfen deinen Schreibtisch im eigenen Zimmer umzustellen oder in einen anderen Raum zum Lernen zu gehen. Zudem sollte ein guter Arbeitsplatz aufgeräumt sein und möglichst wenig Ablenkung bieten. Alle benötigten Arbeitsmaterialien müssen einen festen Platz haben und griffbereit sein. Am Ende einer Lerneinheit solltest du deinen Arbeitsplatz sauber machen, um beim nächsten Mal gleich produktiv loslegen zu können.

17 Schließe dich einer Lerngruppe an oder suche dir eine(n) Gleichgesinnte(n)

Wie heißt es so schön in einem Sprichwort: „Geteiltes Leid, ist halbes Leid“.  Und natürlich ist daran auch etwas Wahres dran, denn das Lernen in einer Gruppe ist effektiver. Lerngruppen werden in der Regel zu einem bestimmten Zweck gebildet. Sie können gegründet werden, um etwas über ein bestimmtes Thema zu lernen, Ideen zur Lösung von Problemen auszutauschen oder einfach nur um ein bestimmtes Thema zu diskutieren. Durch Diskutieren und Argumentieren in Lerngruppen bekommen wir mehr Überblick über ein Thema und sind in der Lage es besser zu verstehen. Kannst du dir also ein Thema schlecht merken, dann sprich in einer Lerngruppe darüber. Denn durch positive Emotionen, Lachen und Witze machen kannst du dir einen Themenschwerpunkt besonders gut merken.

18 Kennst du deinen Lerntyp

Der Lerntyp bezieht sich auf die Art und Weise, wie eine Person lernt. Mach dir also bewusst, welcher Typ du bist, um so effektiv wie möglich zu lernen.

Es gibt vier Haupttypen von Lernenden:

Visueller Lerntyp

Visuelle Lerner lernen am besten, wenn sie Beispiele oder Bilder sehen können. Sie können auch durch die Verwendung von Diagrammen, Grafiken, Karten usw. unterstützt werden.

Eigenschaften von visuellen Lernern:

• Konzentriert sich hauptsächlich auf das, was er/sie mit den Augen sieht.
• Arbeitet vorwiegend mit Notizen, Schaubildern oder Symbolen.

Auditiver Lerntyp

Auditive Lerntypen sind in der Lage sehr gut zuzuhören, zudem fällt es ihnen sehr leicht über einen längeren Zeitraum aufmerksam zu bleiben, wie zum Beispiel in Vorlesungen.

Eigenschaften von auditiven Lernern:

• Kann sich sehr gut und lange auf das Zuhören konzentrieren.
• Es sind wenig Mitschriften erforderlich, da die Informationen aus dem Gedächtnis abgerufen werden.

Motorischer Lerntyp

Der motorische Lerntyp zeichnet sich durch das Anpacken und selbst Ausprobieren aus, um Zusammenhänge zu verstehen. Das Gelernte wird anhand eines realen Beispiels in die Praxis umgesetzt.

Eigenschaften von motorischen Lernern:

• Lernt aus praktischen Erfahrungen, bei denen er/sie selbst Hand angelegt hat.
• Wissen wird anhand von konkreten Sachverhalten abgerufen.
• Das Fühlen und Anfassen spielt eine besondere Rolle.

Kommunikativer Lerntyp

Kommunikative Lerntypen zeichnen sich durch ihre Redebereitschaft in Seminaren oder Lerngruppen aus. Gespräche helfen diesem Lerntypen, sich Informationen dauerhaft einzuprägen.

Eigenschaften von kommunikative Lerntypen 

• Beteiligt sich gerne an Gesprächen, Diskussionen und kommuniziert gerne.
• Kann sich Informationen besonders gut durch Gespräche und Diskussionen merken.
• Spricht gerne zu Menschen in Form von Vorträgen und Präsentationen.

Überlege dir also, welcher Lerntyp du bist und nutze deine Stärken, um diese deinen Lerngewohnheiten anzupassen. Oft ist es ein Mix aus den verschiedenen Lerntypen. Deshalb solltest du grundsätzlich versuchen, mit allen Sinnen zu lernen.

• Versuche das Gelernte durch Bilder, Mindmaps oder Skizzen zu visualisieren. Dabei spielen Markierungen, Symbole und Farben eine sehr große Rolle beim Lernerfolg.
• Baue dir Eselsbrücken mithilfe von Abkürzungen und erfinde dir dazu eine Geschichte, die dich zum Lachen bringt. Zum Beispiel die Begriffe „Brutto“ & „Netto“. Brutto = Brutal viel; Netto = Net so viel.
• Sprich das Gelernte laut vor. Damit sprichst du den kommunikativen als auch auditiven Lerntyp in dir an.

 

19 Wiederholung der Lerninhalte am selben Tag

Du kannst dein Lernen verbessern, indem du deine Notizen und Mitschriften noch am selben Tag durchgehst. Der große Vorteil dieser Vorgehensweise ist, dass sich die Informationen noch in deinem Kopf befinden und sich als Stichpunkte zusammenfassen lasse. Mit dieser Vorgehensweise werden die Informationen sofort in das Langzeitgedächtnis überführt und sind so zu einem späteren Zeitpunkt viel einfacher abrufbar. Wie schon vorher erwähnt, ist Wiederholen eine effiziente Strategie gegen das Vergessen von Lerninhalten.

 

20 Lern-Apps & Online Lernen: Lasse dich beim Lernen digital unterstützen

Online Lernen

Mithilfe der Digitalisierung sind Lernenden keine Grenzen mehr gesetzt. So besteht die Möglichkeit, Nachhilfe online zu bekommen und so Anfahrtszeit und Geld zu sparen. Darüber hinaus hat sich das Angebot an Online-Ausleihen, also E-Books aus Bibliotheken, deutlich erhöht. Auch finden sich mittlerweile Tutorials zu fast jedem Thema auf YouTube. Diese Tutorials nehmen dich an die Hand und zeigen dir Themengebiete Schritt für Schritt. Einige YouTube-Kanäle haben sich sogar ganz der Prüfungsvorbereitung verschrieben. Auf YouTube sind Videos kostenlos und oft lernt man damit viel schneller als mit langweiligen Textpassagen. Wenn du dir etwas Interaktiveres wünscht, solltest du einer Online-Community zum Lernen wie SkillShare beitreten. Es gibt sowohl viele Lernvideos als auch die Möglichkeit, das erlernte Wissen direkt in Kursen anzuwenden. Viele dieser Angebote sind jedoch kostenpflichtig.

Lern-Apps

Wenn du viel reist oder wenig Freizeit hast, bietet sich eine Lern-App für Smartphones oder Tablets an.

Es sind viele Lern-Apps auf dem Markt verfügbar. Manche Apps helfen dir, deine Lerninhalte zu organisieren. Mit manchen wiederum lassen sich Karteikarten oder Mindmaps erstellen. Andere haben sich auf bestimmte Fächer konzentriert, wie zum Beispiel Vokabular oder Mathematik. Lernapps können das aktive Lernen zwar nicht ersetzen, sind jedoch trotzdem eine gute Ergänzung, um die Lerninhalte zu verinnerlichen oder zu wiederholen.

Hier ein paar Lern-Apps und ihre Anwendungsgebiete:

• Any.do (Organisation beim Lernen)
• Studymaster (Organisation beim Lernen)
• Intelli (Karteikarten erstellen)
• Flashcards Deluxe (Karteikarten erstellen)
• Mindly (Mindmaps erstellen)
• Ithoughts (Mindmaps erstellen)

Zusammenfassung: Prüfungsvorbereitung und Lernen sind ein notwendiges Übel

Hier also kurz zusammengefasst, was du bei der Planung der Prüfungsphase beachten solltest und wie du gut lernst:

• Du kannst maximal sechs Stunden produktiv am Tag lernen.
• Definiere dir machbare Lernziele.
• Finde deinen Lernrhythmus heraus, an dem du am produktivsten bist.
• Plane deine Lernzeiten und die einzelnen Tage genau durch.
• Machen während deiner Lernsitzungen regelmäßig Pausen.
• Wiederhole den Lernstoff so lange, bis du dich wohlfühlst.
• Nutzen deine Pausen, um aufzustehen und herumzulaufen. Sport ist eine gute Ergänzung.

Da du jetzt weißt, wie man effektiv lernt, kannst du mit der Vorbereitung auf deine nächste Prüfung beginnen. Viel Erfolg dabei!

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